本日は妊娠中はもちろん、妊活中から摂取しておきたい栄養素である【葉酸】を手軽に摂取できる葉酸サプリ８選をご紹介します。この記事では、そもそもなぜ妊活中に葉酸を摂取する必要があるのか？といった基本的な情報をはじめ、葉酸サプリの選び方やおすすめの葉酸サプリについてご紹介します。 今妊娠中の方はもちろんですが、妊活中の方や妊娠を考えている方など、一度ご覧いただければと思います◎かわいい我が子と会える日を夢見て、ママの身体作りも頑張っちゃいましょう♡