こんにちは現在子育て奮闘中のyuuです♡♡:*私は3回の出産を経験しました♪♪現在5歳2歳4カ月の3人のママです･:*+.今回は自分の経験を生かし妊婦さんが食べてはいけないもの✖️つわりの経験についてお話ししたいと思います♡♡     つわりや体重管理はこう乗り切ったよ☆*＊【妊娠初期～中期まで】の妊婦体験談 妊娠中ダメ✖️なもの！！ タバコ 出典：こちらをcheck＊* もちろん妊娠中に摂取してはいけないことはみなさん知っていると思いますが、何故いけないのかわかりますか？？ 妊婦が喫煙すると、ニコチンの作用でへその緒や胎児の血管が収縮して血流量が減少し、胎児への酸素や栄養 … 続きを読む 【プレママたち必見♡】体験したからこそわかる！＜妊娠中の食べ物とつわり＞について**