こんにちは、岩手県ご当地ライターのクランです。
三陸沿岸の海の幸といえば、やっぱり「ウニ」!
とろけるような甘みと磯の香りが魅力のウニ丼を、現地で味わいたいという方も多いのでは?
今回は、岩手県の田野畑村・山田町・久慈市・洋野町・陸前高田市で新鮮なウニ丼が楽しめるおすすめ店をご紹介。
旬の時期や現地ならではの楽しみ方もまとめました。
ウニ好きさん、必見です!
岩手県田野畑村のウニ丼①北山崎白花 しゃくなげ荘
【ウニシーズン到来!】
田野畑村では本日4回目のウニ漁でした。スケジュールの都合によりウチは今年最初のウニ漁です。生ウニ丼、殻付きウニ共にご用意ございますが数に限りがあるためご来店予定の方はお電話頂けると幸いです。ご予約お待ちしております☺️✹✹✹#岩手 #ウニ #三陸 pic.twitter.com/N0MCM5anz1— 北山崎 白花しゃくなげ荘 (@shyakunageso) June 19, 2025
夏の三陸といえば、何といってもウニの旬。
実は、三陸のウニって、ただ美味しいだけじゃないんです。
三陸沿岸は海藻が豊富な海域で、マツモやふのり、ワカメなどの栄養豊かな海藻を食べて育った三陸ウニは、濃厚で甘みのある味わいが特長です。
そんなウニをのせた「ウニ丼」は、夏の三陸を訪れたならぜひ味わってほしいご当地グルメです!
地元の港町にある食堂では、朝獲れのウニをそのまま丼で出してくれるお店もあります。
ごはんの上に、ウニがこれでもかと並び、見ただけでテンションが上がります!
旅の思い出にも、グルメの記憶にも残ること間違いなし!
TEL:0194-33-2085
営業時間:10:00〜17:00(11月〜3月は11:00〜16:00)
X(旧Twitter):白花シャクナゲ荘 公式X
岩手県田野畑村のウニ丼②北川食堂

地元の人に長年愛されるアットホームな食堂で、三陸の旬の食材をたっぷり使ったメニューが揃っています。
看板メニューの『ウニ丼』は、とれたてのウニをたっぷりと贅沢に使った逸品。
濃厚でとろけるような味わいは、ごはんとの相性も抜群!
一度食べたらやみつきになること間違いなしです。お昼も夜も営業していて、観光の途中でも立ち寄りやすいのがうれしいポイント。
木のぬくもりが感じられる落ち着いた店内で、ほっと一息つきながら三陸の味を楽しめます。
さらに、Instagramでも最新情報を発信されていて、季節限定メニューなども紹介されているので、訪問前にぜひチェックをしてみてください。
電話:0194−34−2251
営業時間:火・水・金・土・日:11:00〜15:00・17:00〜22:00(LO 20:50)
営業時間:11:00〜15:00(LO 14:00)・17:00〜22:00(LO 20:50)月:定休日
サイト:北川食堂公式サイト
インスタグラム:北川食堂公式インスタグラム
岩手県山田町のウニ丼③三陸味処 三五十

「ウニ丼」は、とろけるような甘みのウニを惜しげもなくご飯の上にのせた、まさに贅沢丼。
ウニの濃厚な味わいと、ほどよく温かいごはんの相性が抜群で、思わず笑顔になってしまう美味しさです!
ランチタイムも夜の営業もしているので、観光のスケジュールに合わせて立ち寄れるのもうれしいポイント。
ゆったりとした雰囲気の店内で、三陸の味覚をじっくり楽しんでみてくださいね!
TEL:0193-82-3510
営業時間:11:30〜14:30・17:00〜22:00
インスタグラム:三陸味処三五十 インスタグラム公式
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