休息の時間を取る
自分に余裕がないと、夫にまで気持ちを向けられなくなります。
自分に余裕がないと感じたら、ゆっくりと休息の時間を取りましょう＊*
家事や育児は夫や親にお願いして休息の時間を取ると、心に余裕がうまれます！
感謝を伝える
感謝を伝えてみることも大切です。
感謝を伝えるということは、相手の良いところを探すということ！
相手の良いところがたくさん見えるようになると、夫への気持ちが取り戻せることもあります＊*
感謝を伝えられて悪い気持ちになる人はいません。
感謝を伝えることは、相手にとっても自分にとってもメリットがたくさんあることなのです！
スキンシップを増やす
スキンシップが減ってしまうと、自ずと夫への気持ちは冷めてしまうもの。
そんなときは、意図的にスキンシップを増やしてみましょう！
出掛けるときに手をつないでみたり、ハグしてみたり、軽いスキンシップからでOK＊*
急に過度なスキンシップをしてしまうと、逆効果なので気を付けましょう。
共通の趣味を作る*
