- トライニアルジムについて
「楽しく」「無理なく」「わかりやすく」「丁寧に」をモットーとする、
カリフォルニアをイメージさせる 初⼼者特化型パーソナルトレーニングジム
TRAiNiALには
Training with Essential
トレーニングに必要不可⽋なもの Tryにある(挑戦するのみ！)という意味を含んでおります。
私たちは皆さんの様々な「挑戦」にコミットしていきます。
完全予約制のパーソナルトレーニングジム。⾃分だけの時間、⾃分だけの空間を創れます。
⼀流の実績のあるトレーナーがマンツーマンでトレーニングさせて頂くため、しっかりと理想へと導きます。
⾝体においても、私⽣活においてもワンランク上の⽣活を提供していきます。
また、初⼼者の⽅に来て頂きやすいように、おしゃれなカリフォルニアスタイルの環境を揃えております。
そしてまたすぐ来たいなと思っていただけるような、
まさに”テーマパークに来たような気持ち”でトレーニングを楽しんで頂きたいのです。
TRAiNiAL GYMでトレーニングの楽しさや、ダイエット、ボディメイクの効果を是⾮実感してみてください。
- トライニアルジムの強み
初⼼者特化型
効率良くダイエット、ボディメイクを進⾏していくには最初が肝⼼です。
やみくもに⾏うのではなく、トレーナーと1対1でトレーニングを⾏い、
正しいフォーム、⾷事⽅法を知る事が重要です！
トライニアルでは初⼼者の⽅でもわかりやすくトレーニング指導させていただくのはもちろん、
⾷事サポートも初めての⼈でもわかりやすく、継続していただけるトライニアルだけの⾷事サポートをさせて頂いております。
「楽しく」「無理なく」「わかりやすく」「丁寧に」
誰でも理想の⾝体へ無理なく効率良く近づく事が出来るパーソナルトレーニングジムです。
VALX公認トレーナー
トレーナー界のレジェンドである⼭本義徳⽒のトレーナースクールで知識を得た知識を指導し
実績のあるトレーナーを育成し現場で指導を行っております！
トレーニングの知識だけでなく、
解剖学、⾷事、サプリメントなど様々な⽅⾯から皆様のダイエット、ボディメイクを徹底サポート致します。
カリフォルニアスタイル
⾃宅でも職場でもない第3の場所(3rd Place)としてモチベーションの上がるお洒落な空間の提供を⽬指しております。もちろんトレーニングをしにお越し頂くのですが、気軽にカフェに来る様な気分で「またすぐに来たいな」と思って頂ける空間となっております！
- 店内の様子はこちら！
- なぜトライニアルが選ばれるのか
ひとりひとりに合わせたダイエット計画
トライニアルジム湘南台店実績のあるトレーナーが、
ダイエット目標や人一人の体にあわせてトレーニングプランや食事の指導を行います。
また初めての方でもできるトレーニングや課題となりやすい箇所を予想しメニューを組みます。
安心、安全!楽しいトレーニング
トレーニングは毎回マンツーマンでの指導になります。
正しいフォームで毎回取り組めるので、怪我の不安などなくトレーニング可能となっております。
気さくなトレーナーがモチベーションを上げながら楽しくトレーニング指導を行います！
なので、初心者の方でも、女性でも通いやすいパーソナルトレーニングジムとなっております。
食べて痩せる!?楽しい食事指導
TRAiNiAL GYMの食事指導は、無理な食事制限などしません。
目指す目標別でプランもご用意しております。
毎食の見直しから始まり、各栄養素の振り返りなどを一人一人行います。 最終的には、どれくらい食べていけるか判断いただけるようサポートいたします！
リバウンドさせないオリジナルプログラム
無理のない目標設定及びダイエット計画により、一気にリバウンドするリスクなどを考慮済です。
またプログラム終了後、トレーニングのみのプランなどもご用意しております！
- トライニアルジム湘南台店の概要
【店舗概要】
・店舗名：トライニアルジム湘南台店
・住所：神奈川県藤沢市湘南台1-6-2 ハイプラザ湘南301
・アクセス：湘南台駅より徒歩2分
・営業時間：10:00-23:00
・無料体験：ご予約受付中! https://trainial-gym.com/reservation/
【設備情報】
・明るい空間、完全プライベート空間
・パワーラック、ダンベル完備
・トレーナーとマンツーマンン
・キッズスペースあり（お子様連れ大歓迎！）
【料⾦詳細】
・⼊会⾦：⼀律22,000円
・会費：28,600円/⽉4回〜
◆⽀払い⽅法：クレジットカード引き落としor⼝座引き落とし
※ご希望のお⽀払い⽅法がございましたら、ご相談ください。
【徒歩経路】
東⼝E出⼝よりでて頂き、バーガーキング湘南台店さんがあります。
バーガーキング湘南台店正⾯に⾒て頂き、ダイエースーパーさん沿いに直進していただくと
薬局クリエイト湘南台店が⾒えてきます。
薬局クリエイト湘南台店を正⾯に歩いて頂くと、アフラック湘南台店があります。
その道を右に曲がって頂き、50m程進んでいただくと、階段が⾒えてくるので、上がって頂き、
エレベーターで３階までお越しください。
突き当たりの301号室がトライニアルジムです。
湘南台店HP：https://trainial-gym.com/
- トライニアルジム湘南台店の無料体験に関する案内
お客様の⽬標や普段の⾷⽣活などをお聞きさせていただき、⾷⽣活のアドバイスと楽しくトレーニングを⾏っていただきます。
初⼼者特化のパーソナルトレーニングならではの徹底したサポートをいたします！
まずはお気軽にご来店くださいませ。
下記より湘南台店を選択して頂き、お問合せの程お願いいたします。
https://trainial-gym.com/reservation/
♦♦♦無料体験内容♦♦♦
・カウンセリング5~10分
・セッション体験時間：25~35分
・料⾦：無料
・持ち物：動きやすい服装,タオル⽔
〜体験の流れ〜
1. 予約フォームより第２希望までご希望のご来店日時をご入力ください！
こちらで確定した日時をメールにてご連絡させて頂きます。
2. まずはどんな雰囲気のジムなのか ご見学頂きます！
3. 簡単な内容のカウンセリングシートをご記入頂き、その内容に沿ってお話をしていきます。
情報をもとにお客様一人一人に合わせた トレーニングプラン、 食事プランをご案内させて頂きます！
4. 更衣室にてトレーニング可能な動きやすいウェアに着替えて頂きます。
ウェアの貸し出しもありますので、お持ちでない方はお気軽にお申し付けください！
5. いよいよトレーニングです！ どんな雰囲気でトレーニングをしているのか 約30分ほど体験して頂きます！
トレーニング終了後は簡単なフィードバックを5分ほど行います！
気に入って頂けましたら、ご入会のお手続きをさせて頂きます！
※強引な勧誘や無理な接客等はございませんのでご安心ください！ お客様にトレーニングを楽しんで頂くだけで十分です！
- トライニアルジム湘南台店の愉快なトレーナー情報
名前：網江 睦巳（あみえ むつみ）
自己紹介
自分のボディメイク経験から
初心者の方に、楽しく、わかりやすく、丁寧にサポートさせて頂きます！
自分自身、毎年無理のない減量方法でコンテストに出場しています。
お客様にも、糖質制限などさせずに、無理なく、楽しんで食事を摂って頂きます！
僕の持ってる知識で、一人でも多くのお客様を理想へ導かせて頂きます！
・一言コメント
ボディコンテストの出場もしており、お客様のどんな身体の悩みでも解決します！
一緒に楽しく、無理なくトレーニングしましょう！
名前：塚本 奈那美（つかもと ななみ）
自己紹介
どんなきっかけや目的でもまずは身体を動かす事が楽しい！と思って頂けるように色々なエクササイズを取り入れます。また、自分自身の経験からメンタルケアや生活習慣についてもアドバイスを行い、心と身体の健康と共に目標達成に向かってサポートしていきます。
昨日までの自分より今の自分の方が少しでも好きになれるように、健康的で女性らしいしなやかな身体を手に入れましょう！
・一言コメント
お酒、甘いもの食べることが大好きです！それでも引き締まったボディを作れます！
美味しいもの食べながらボディメイクしましょう！
名前：安藤友愛(あんどう ゆうあ)
自己紹介
ゆうあさんと呼んでくれたら嬉しいです！
趣味としてトレーニングを始めて今も日々ボディメイクをしてます。
私も最初は初心者から始めて、日々自分自身の身体の変化が楽しく、コンテスト出るためのトレーニングや食事管理も経験してきました。
そんな中で”女性ならでは”のお悩みなど、お客様に寄り添って一緒に改善させて頂きたいと思ってます。
皆さんの普段の食生活や生活習慣についてしっかりとカウンセリングさせて頂き、一人一人にあったトレーニングや食事管理を提供致します！
皆さんの生活に笑顔と幸せを提供したいので、一緒に理想のボディを目指しながら健康的なライフスタイルにして行きましょう！
・一言コメント
ぜひ私と一緒に楽しみながらストレスなくボディメイクをしていきましょう！！
お気軽にどんなことでも聞いてください！
- トライニアルジム店舗一覧
▼藤沢市
・トライニアルジム湘南台店
住所：神奈川県藤沢市湘南台１丁目6−２ ハイプラザ湘南 301号室
詳細：https://trainial-gym.com/
▼平塚市
・トライニアルジム平塚店
住所：神奈川県平塚市紅屋町16-11 大源第３ビル 4階
詳細：https://trainial-gym.com/hiratsuka/
- 期間限定キャンペーン& 紹介キャンペー情報！
冬が他と差をつけるチャンスキャンペーン開催！
・入会金無料
・TRAiNiALオリジナルシェイカープレゼント
※数に限りがございますのでお早めに！
紹介キャンペーン
ご紹介者様も紹介者様も
amazonギフト券 5,000円分
もしくは
プロテイン1kgプレゼント！
- 口コミ情報！
| 女性 いつも丁寧で楽しいトレーニングをありがとうございます。 筋トレってきついトレーニングしないと効果ないのかなってずっと思っていましたが、実はそんなにきついトレーニングしなくても、ポイントをしっかり押さえれば、体重ってするっと落ちるものなんですね。自分だとポイントを押さえてトレーニングするのはむずかしいので、パーソナルジムに変えてよかったなって思ってます。 9月から本格的に通い始めて、3か月で目標だった10Kgの減量に成功しました！スキニーデニムが履けるようになってうれしいです。 |
| 女性 私は元々通い放題のジムに通っていました。 しかし、正しいトレーニング方法がわからず、間違った筋肉を動かしていました。 それがこのジムに通ってから変わりました。トレーナーさんが正しい筋トレ方法を教えて下さります。また、私の体力筋力にあったメニューを組んで下さります。 もう1つ私の中で大きかったことは食事指導でした。朝食を食べずに偏った昼食夜食を摂っていた私にとって食事指導はとても重要でした。以前まで成分表を気にしたことはありませんでしたが、初めて成分表を気にするようになって暴食も一切しなくなりました。空腹のストレスもほとんどありません。 よくインターネット上などで、パーソナルトレーニングジムはリバウンドの可能性が高いとあがっていますが、ここで習った食生活と運動をストレスにならない程度に定期的に続けれいけばリバウンドの可能性も低いと私は思います。 まだ通いはじめて1ヶ月も経っておらず、やっと少し体重が落ちはじめたところですが、今後も食事トレーニングと運動に励んでいきたいと思っております。 |
| 男性 はじめて1ヶ月、上半身中心にトレーニングしてもらいましたが、筋肉が一回り大きくなったと家族に言われるほどになりました。トレーナーさんは常にポジティブで優しいながらも上手く煽てくれて限界の向こう側に連れて行ってくれます笑。 |
