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挫折しないダイエット「オンラインファスティング合宿」とは
ファスティングとは、「断食」を意味します。一定の期間食べ物を断つことで、消化に関わる臓器を休ませ、老廃物や毒素を排泄する働きが強化されるといわれています。
そのため、ダイエットやデトックス効果・腸内環境を整える効果に期待ができる近年話題の健康法です。
ただ、自己流で実施してしまうと期間中に空腹感や不調が出やすかったり、それらのトラブルに対応できないために効果を感じにくかったり、リバウンドしてしまったりなど健康面でのリスクがあります。
LEAN BODYの「オンラインファスティング合宿」は、一級断食専門士がファスティング期間中や前後の準備食や回復食期間もオンラインで毎日サポート。
効果的なアドバイスを受けられたり、トラブルや質問にも回答しますので、安心・安全・効果的にファスティングができます。
また、酵素ドリンクをはじめとした、ファスティングに必要なキットも全てセットになっており、ファスティング期間中はオンライン講座でファスティングに関する知識や効果を向上するためのフィットネスレッスンが受講できるなど、モチベーションを維持しながら取り組んでいただけます。
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実施の背景
LEAN BODYは「世界中の人々に最高の資産（ココロとカラダ）を」をミッションに掲げ、ウェルネスライフを促進するヘルスケアベンチャーです。
この度、理想的なココロとカラダの実現への一歩を踏みだすきっかけを提供したいという思いで「オンラインファスティング合宿」の実施に至りました。
今後も、本プログラムを始めとした様々なウェルネスプログラムを展開し、より多くの方々に健康なライフスタイルを提供して参ります。
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第一回目「オンラインファスティング合宿」の様子をYoutubeにて新番組として公開
2023年5月21日よりLEAN BODYのYouTubeにて、「オンラインファスティング合宿」の様子を”～人生を変えるリアルファスティングドキュメンタリー「CHANGE」～”と名付け、新番組として公開開始。
参加者のBefore&Afterをご覧ください。
◆【断食ダイエット】揚げ物大好きな私が5日間の断食チャレンジ。体重・お腹に劇的効果が現れた…！【ファスティング】
◆【断食ダイエット】何度もダイエットに挫折した私が…5日間ファスティング合宿に参加した結果くびれをGET！【ファスティング】
◆第一回目「オンラインファスティング合宿」参加者の声
・LINEで毎日、丁寧なアドバイスや相談ができたので不安なく取り組めました！また、毎晩のオンライン講座の内容もとても充実していたのでファスティングのモチベーションが維持できました。自己流でやっていたらきっと挫折していたかと思います。（40代・女性）
・LINEグループでのアドバイスやサポートが手厚く、全く心配や不安がない状態でできました。毎晩のオンラインレッスンもとても勉強になり、良かったです。（50代・女性）
・グループのLINEでの皆様と一緒になって頑張っているという気持ちになれた事と、先生からのとても丁寧な身体の仕組みや講座が毎日聞けた事で意識が凄く高まりました！（30代・女性）
・参加者同士が繋がって疑問や感想を言い合え、先生のサポートだけでなく仲間がいたからこそ、楽しく過ごせたと思っています。（40代・女性）
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次回開催概要
次回のファスティング期間は3日間。準備食と回復食期間を含めて計7日間のプログラムになります。
忙しい方のための準備食・回復食のおかずセットプランもご用意。
夏直前のダイエット・デトックス効果が期待できます！
◆実施スケジュール
6/24-25：準備食
6/26-28：ファスティング期間
6/29-30：回復食
◆ご提供内容
１.通常プラン
・ファスティングキット5点セット ¥16,738
-酵素ドリンク、梅干し、マグマソルト、ルイボスティー、準備食・回復食の時短レシピ付きファスティングマニュアル
・ファスティングサポート ¥10,000
・オンライン講座 ¥6,000
・LEAN BODY1ヶ月無料チケット ¥1,980
通常価格 ¥34,718円→特別価格¥29,800
2.準備食・回復食のおかずセット付きプラン
通常価格 ¥41,363円→特別価格¥36,445
◆お申し込みはこちら（6/12締め切り）
https://lp.lean-body.jp/online-fasting_vol2/index.html?utm_source=prtimes
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LEAN BODY 会社概要
会社名：株式会社LEAN BODY
本社所在地：東京都渋谷区道玄坂1丁目22−9 渋谷道玄坂ビル AD-O 10F
設立：2015年12月17日
代表者：代表取締役 中山善貴
資本金：577百万円（資本準備金含む）
事業内容：オンラインフィットネスサービス「LEAN BODY」の運営
コーポレートサイト ：https://lean-body.co.jp/
サービスサイト：https://lp.lean-body.jp/online-fasting_vol2/index.html
