皆様、こんにちは♡
今回は花嫁さま、主婦の皆様におすすめの習い事をまとめてご紹介＊*
メリットやデメリットまで丸っとご紹介いたしますね♡
そもそも習い事ってどうなの？？？
習い事は子供がするもの。
というイメージがあるかもしれませんが
今は大人向けのたくさんの習い事があるんです！
ジム、ヨガ、プール、そして最近は、ピラティスや、ボルダリングも人気ですよね◎
「主婦の習い事は贅沢」という考え方もあるようですが、
習い事は単に技能や知識が身に着くだけでなく、精神的にも大きなメリットがあります。
家事や子育てに忙しく、自分のことは二の次になりがち。
自分自身の生活も豊かになり、
妻でもなく母でもない新しい世界が広がるきっかけになります◎
きっと習い事によって本来の自分らしさを取り戻せたと感じることができるはず！
やりたいけどどうしようかなぁ、始めたいな、
と迷っている方はチャンスは今です！迷わずに始めてみてくださいね♡
習い事のメリット◎
メリット①
ストレス発散できる！
思いっきり体を動かす運動系の習い事では
汗を流してスッキリすることでストレス発散できます！
メリット②
新しい発見や体験ができる！
全く新しいことにチャレンジすることで心身ともにリフレッシュ！
メリット③
新しい友人や相談相手ができる！
習い事に集まる人は何か共通の話題が必ずあります。
家庭のことや健康のことなど、
気軽に相談できるコミュニティができます◎
メリット④
身体の好不調に気づく！
毎週のルーティンワークとして取り組むことで、
あれ？先週と同じ動きなのに体が重い？ 先週よりも体が動く！
というな「気付き」は非常に大事ですし、病気や疲れのサインでもあります。
そこに気づくためには習慣的に何かをすることが大切ですね。
後悔しない！習い事選びのポイント！
習い事を長く続けるためには、
「興味のあることから選ぶ」以外にもおさえるべきポイントがあります。
ポイント①
家事・育児と両立できるか
自分のペースで続けやすいか、家事や育児との両立ができるかなど
生活の負担にならないようにと考えるもの大切◎
時間帯や費用を確認して、家事・育児と両立できる範囲で選びましょう。
ポイント②
家から通いやすいか
家事や子育てをしなければいけいない場合、
限られた時間での習い事になるため
移動時間を減らせるように近い場所がおすすめ◎
遠いと通うのに疲れて、帰宅後の家事・育児に影響が出る可能性があります。
また、近場の教室の方が急な家庭の用事にも対応しやすいため◎
ポイント③
自分のレベルに合っているか
習い事初めての方は初心者OKの教室を選ぶようにしましょう！
周りについていけなくなり結局行かなくなる、というのも防ぎ
経験者の場合も、教室の内容が自分に合っているか確認するのがおすすめです。
ポイント④
体験レッスンは必須！
同じ習い事でも、教室が違えばレッスンの雰囲気や内容は違います。
先生との相性が合うかどうかも気になりますよね。
そんな不安を解消するには、体験レッスンが一番です♡
こんなのもアリ！
御新郎さまとの共通の趣味や
好きな物を習うというのもおすすめ！
共通の趣味があると、会話も一緒にいる時間も増え、
一緒に楽しめる趣味ができれば、家庭での会話も弾みそう！
パン教室
パン作りを楽しむ方って本当に多いですよね◎
材料をこね、発酵させ、形成してき
できあがったパンのおいしいこと・・・
家でパンを作って、家族においしい手作りパンをふるまうこともでき、
買ってくるパンより健康にこだわった素材選びや
こだわりの味付けをすることができてとっても素敵♡
自分や家族好みのパンに出会えるまで試行錯誤するのも楽しいし、
パンを作りはなかなか時間がかかりますが
できた時の達成感はすごいんです！
有名なクッキングスクールをはじめ、
最近では個人のパン教室もたくさんありますので、
お友達を誘ってパン教室に参加してみてはいかがでしょう？
こねてストレス解消！食べてお腹満足！
空き時間にはお話しもたっぷりできるし、
とってもおすすめの習い事なんです◎
ボールペン字講座
結婚すると書類など何かと字を書くということって増えますよね？
もちろん仕事でも字を書く機会があったり、
上手いに越したことはないのですが、
子どもが生まれると、もっと字を書く機会、教える機会が増えるんです！
子どもに綺麗な字を教えられる、書類を出したときの印象が良くなるなど
字がきれいであるメリットはとてもたくさん！
ボールペン字は驚くほど短い期間で美しい字が書けるようになるんです！
PCや携帯が普及した今だからこそ
アナログな文字の美しさを求めてみませんか？
英会話
海外ドラマなどが好きとか、
人とコミュニケーションとるのが好きな方には「英会話」がおすすめ♡
最近はインバウンドの増加で外国人が多く、
英語で話しかけられる機会がとても多くなりました！
観光地では、日本人より外国人のほうが多いぐらいの割合になっていて、
英会話ができるととても便利ですし、会話ができると嬉しいですよ◎
ヨガ・ピラティス
毎日の家事や仕事に追われて運動不足になっていませんか？
子どもの送り迎えや家の家事などで動いていても、
実際有酸素運動や筋肉トレーニングをしていないので、
お腹がたぷたぷになっていて、腕の筋肉だけしっかりしているなぁ…
なんて悩みも増えてしまったりしますよね？
ヨガやピラティスはインナーマッスルを鍛える運動で、
体が引き締まり、運動後もとってもすっきりとした気持ちになります！
同じ教室に通う友達もできますし、
疲れやすかった方も体力がでてきて、とっても良い影響があります♡
運動不足を実感している方は、ジムなどではなく
まずは軽いヨガやピラティスから始めてみてはいかがでしょうか？
ジム
ヨガやピラティスなどのゆるい運動では満足できないという方は、
ジムに入会してがっつりワークアウトがおすすめ！
スタジオプログラムから筋トレ、プール、
ヨガやピラティスも大体のジムでプログラムに含まれています。
体力をつけて健康維持することで、病気にになりにくい健康な体になります！
ジムの平日昼間会員はリーズナブルな価格で設定されているので、
スポーツを始めたいという方は
ジムでいろいろなスポーツを試してみて、
自分に合ったものを見つけるのも１つの手です。
テニス・バレーボール
テニスはスクールなどがたくさんあり、
バレーボールはママさんバレーなどがあります♡
どちらも経験者が有利ですが、
テニスの教室などは初心者から始めることもできとても楽しいですよ！
運動量が結構あるので、運動不足解消にはもってこい◎
チームスポーツはジムなどと違い人と深くかかわるので、
とても仲の良い友人ができるのもおすすめなポイント！
ピアノなどの楽器
小さいころに習っていたことがある方なら基本的なことはわかりますし、
比較的始めやすい習い事ですね！
子どもさんが新たにピアノを習い始める時に一緒に始めるのもいいかも！
親子ピアノスクールなどがあるので、
一緒にスタートしてお互いに上達することができますし
お母さんが一緒にスタートしてくれると子どもさんはきっと心強いはずですね。
ピアノの他にも、バイオリンやギター、太鼓など様々な楽器がありますよ！
お花やフラワーアレンジメント
個人の花屋さんでフラワーアレンジメントや
リースなどを作り自宅を華やかにします。
お花は飾るだけで生活に潤いをくれるので、
家に花を飾れるフラワーアレンジメントはとってもおすすめ◎
お花は枯れてしまいますが
ドライフラワーを用いたフラワーアレンジメントは
数年もちますので経済的にもうれしいですよね！
料理
大人の習い事といえば、料理！
料理は生活において切り離せない重要な事…
子どもが育ち盛りのときもそうですが、
自分たちが年をとっていくにつれても
栄養や健康に気を使ったお料理は大切です！
メタボもそうですが、コレステロール値を意識したり、
血糖値を意識したり、料理は年齢によっても変化します。
病気になってから始めるのではなく、
早いうちから健康的な食生活を意識していくためにも
専門的な料理を習うのもおすすめです！
健康や栄養面だけでなく、美味しい
いつもと違ったおしゃれなメニューを習うのもおすすめ！
和食・中華・洋食・フレンチ・イタリアンなど、
ぜひお近くの料理教室を探してみてください！
裁縫・パッチワーク
裁縫ができると自分の服や子供の服、
そして入園・入学グッズ作りにとても役に立ちます！
最近ではハンドメイドアプリやフリマアプリなどで
裁縫などの小物や洋服を製作して販売する方がたくさんいます！
お小遣い稼ぎもできて一石二鳥の、習い事ですね♡
ダンス
ダンスといっても色々な種類がありますが、
リズム感があり音楽に合わせて体を動かすことが大好きな方は
ダンスがオススメです！
フラダンスやフラメンコ、社交ダンスは
若い方から年配の方まで幅広い年齢層に人気で、
ベリーダンスは動きが結構ハードで腰をよく使うため、
若い方が多いそう！
ウェブデザイン
ウェブデザインやWordPress、イラストレータなどの
専門知識が習得できる習い事もオススメ！
習い事ですが、仕事にも直結しますし、
センスと知識次第でフリーランスとして活躍することもできちゃう
とっても魅力的な習い事です◎
ネイル教室
自分自身がネイルに興味があり、
細かい作業が好きな方はネイル教室もオススメ！
こちらもスキルが高ければ、
自宅で高収入を得ることができる仕事直結の習い事♡
書道
書道は使う道具が少なく、
初期費用もあまりかからないので
比較的安い費用で始めることができる習い事です！
一人で集中できる習い事で、
上達したときの嬉しさはこの上ありません♡
ボールペン字と一緒で、最近ではPCや携帯の普及で
自分で字を書く機会がどんどん減ってきています。
そんな時代だからこそ、字を美しくしてみませんか？
子供とも一緒に習える習い事なので、おすすめ！
いかがでしたか？
いかがでしたでしょうか？
花嫁さまにおすすめの習い事をご紹介いたしました♡
是非この機会に挑戦してみてくださいね！
