ボルダリング
オリンピック種目にもなり人気のスポーツとなったボルダリング。
「ボルダー」と呼ばれる石を登って楽しむ、
ロッククライミングのひとつのジャンルとしてはじまりました。
身体だけではなく頭も使って遊ぶことができるのも魅力です♡
例えば、NOBOROCK ボルダリングジム 渋谷店では
初心者エリアと中・上級者エリアが分かれているので、
初心者から上級者まで気兼ねなくボルダリングを楽しむことができます。
ボルダリングが初めての方は、スタッフの説明を聞きながら初心者エリアで、
やりこんでいるツワモノの方は80°のスラブから150°の強傾斜まで揃った
中上級者エリアで登攀していただくことができます！
それぞれのレベル方が気兼ねなくお楽しみいただける環境を作っています。
ホールドの持ち方や足の使い方、重心の位置など、
ボルダリングの体の使い方がわかると、徐々に余計な力を使わずに、
動けるようになっていくそうです！
力のある男性が優勢に思えますが、
女性のほうがあっさりと登れることも多いそうです。
カップルで初めてのボルダリングの場合でも、
お互いの登っている様子を応援しながら、
いつもとは違う表情も見れるかもしれませんね！♡
慣れてきたら二人で通って、
高めあうのも良いかもしれませんね！
電話番号：03-3770-3808
営業時間：平日10:00〜23:00
土日祝10:00〜22:00
定休日：なし
サイクリング
アクティブなカップルでなくても挑戦しやすいのが、
サイクリングです！
サイクリングデートは、観光地や
レジャースポットなどでも楽しむことが出来る上に、
運動が苦手なカップルでも、
一緒に汗をかいて親密度も高められるのが魅力のひとつです！
一人ではなかなか続かない運動も、
サイクリングなら2人で楽しみながら続けられるはずです。
もちろん健康にも良いし、無理なく始められるのが、
サイクリングだと思います。
最近では、山道などをカップルで
サイクリングしている様子をよく見かけます。
自然の中で、自分の足で旅に向かうのは、
やり切った後に快感も覚えますし、
カップルで同じ目的に向かって進むこと、って、
一つ何か乗り越えた、という達成感が沸いて、
病みつきになりますよ♡
ランニング
