ランニング
ランニングはサイクリング同様、準備するアイテムが少なく、
気軽に始めやすいスポーツです！
ランニングも、二人で同じ目標に向かって走ることで
一体感が生まれやすいデートプランでもあります◎
喋れるくらいのペースで走っても楽しめますから、
運動が苦手なカップルが何かスポーツを始めようと思ったときにもピッタリです。
疲れたら、ウォーキングしながらに変えても良いでしょうし、
朝の早い時間に目覚めのランニングをして、
1日のスタートにピッタリですよ！
登山
出典：Pexels
本格的な登山はさまざまな準備が必要ですが、
トレッキング感覚で登れるコースも沢山あります。
山をゆったり歩き、お弁当を持って行って
ピクニック気分で楽しむのもおすすめですよ！
登山は年齢を重ねても楽しめますから、
長い目で見て本格的な趣味として始めるのも素敵ですね♡
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