自宅でもできるお手入れ
一般的には医療の力を借りることが多いニキビ跡の治療ですが、症状が軽度である場合は、自宅でのお手入れでニキビ跡が改善されることもあります。自力でニキビ跡を治す場合は、毎日の食事でビタミンB群やCを積極的に摂取するようにしましょう。
併せて、肌のターンオーバーを正常化および促進させるために、睡眠と適度な運動、自分の肌に合ったスキンケアでの丁寧なお手入れが重要です。
こんな場合は医療の力を借りて◎
一般的にクレーターやケロイドになってしまったニキビ跡を自宅でのお手入れで改善するのは難しいと言われています。
この場合は、自己流であれこれ試すよりも、美容クリニックなどの医療機関に相談し、適切な治療を行うことで症状の改善を目指します。
ニキビ跡に悩まない肌を手に入れよう!
本日はニキビ跡の悩みに効果を発揮する美容医療についてご紹介しました。この記事がニキビ跡に悩む全ての方のお役に立ちましたら幸いです◎