妊娠したかも！？と思ったら♡妊娠初期症状や妊娠検査薬を使うタイミング＆産婦人科の初診を受ける際のポイントをお伝えします！

【妊婦 運動】妊婦(マタニティ)期間におすすめな運動を8つ紹介！正しい始め方ガイド付♡

妊娠（マタニティ）の時に運動をする際の注意点   運動をすると健康と美に最適ですが、注意すべきポイントが2つあります。 まず1つ目が体調が悪い時に運動は控えることと、 2つ目が臨月になる時は適度な運動に切り替えていく 必要がある、という点です。 というのも体調がすぐれないときに、 運動をしてしまうと身体に更なる負担をかけることになります。 下手をすると運動のしすぎで、出血や破水の恐れも兼ね備えており お腹の中の赤ちゃんにも悪影響を及ぼしかねません。 また臨月になるといつお産が起きてもおかしくないので、 運動のために下手に遠出をしてしまうと、 対処が間に合わなくなることもあるんですね。 […] 続きを読む

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産婦人科に持っていくものはこれ！

出典：写真AC

ここでは、市販の妊娠検査薬で陽性反応が出て、はじめて産婦人科を受診する際に必要な持ち物についてご紹介します。事前にしっかりと準備をしておくことで、スムーズに受診ができるようにしましょう◎

妊娠検査は基本的に健康保険が適用されないため、初診料と検査費用は全額自己負担となります。最近ではクレジットカードが利用できる産婦人科が増えていますが、なかにはクレジットカード払いに対応していない産婦人科もあります。なので、初診の際はある程度まとまった金額の現金を用意しておくと安心です。どうしても現金を用意できない場合は、予約時にクレジットカードが利用できるか確認しておくと安心です◎

また、お薬手帳は投薬や服薬が必要になった際に、薬同士の相性が悪くないか？などを確認するために使用します。薬の種類によっては併用することで、身体にトラブルが出てしまう場合もありますので、日常的に飲んでいる薬がある方は、お薬手帳の持参が必須です。また、人によっては内診時に出血してしまうこともあるので、念のために生理用ナプキンを持参すると安心です！