恋人と距離を置く心理とは？恋人と距離を置くメリット＆デメリットや冷却期間の過ごし方をお伝えします！

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恋人と距離を置く期間

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恋人と距離を置く期間については個人差があり、これと言った決まりはありません。しかし、一般的に恋人と距離を置く期間は短すぎても長すぎても修復が難しくなると言われています。

恋人と距離を置く期間は、距離を置くに至った経緯や事情によっても変わりますが、ひとつ目安を作るのであれば、短くて２週間、長くて２ヶ月ほどの冷却期間を作り、様子を見ると良いでしょう◎

実例１｜一時的な問題が原因

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例えば、珍しく言い合いをしたら大げんかになったなど、一時的な問題が原因の場合は１週間程度、冷却期間を置くことをおすすめします。

この場合は長く期間を置いてしまうと双方気まずくなり、結果としてフェードアウトだなんてことにもなりかねません。もし自分自身が「相手と別れたくない」と思うのであれば、早めに折れてしまってもいいかもしれません。ちなみに筆者の周りで恋人と長続きする人は案外折れ上手だったりもします。

実例２｜倦怠期やマンネリ化が原因

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倦怠期やマンネリ化が原因で、相手のことを好きか分からなくなった場合は、一度冷却期間を置いて、ふたりの関係を見つめ直すことも必要になります。この場合は２週間～１ヶ月程度、期間を置くことをおすすめします。

倦怠期やマンネリ化が原因の場合、「距離を置きたい」と言われた側は相手を急かさないことが大切になります。筆者の経験上、急かして良い結果を得られたカップルは見たことがありません。急かすことで相手を追い詰めてしまい、結果として別れを選ばざるを得なくなるカップルが多いように思います。

実例３｜物理的な問題が原因

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例えば、恋人の仕事が佳境に入っている、資格取得に向けた試験を目前に控えているなど、物理的な問題が原因で「距離を置きたい」と言われた場合は、その問題が解決するまでは距離を置くというのもひとつの方法です。

しかし、いくら物理的な問題が原因とは言えども、それが半年、一年と続くようであれば、それはもはや付き合っているとは言いにくくなります。この場合は２～３ヶ月を目安に距離を置き、落ち着いたタイミングで今後についてゆっくり話し合うことをおすすめします。