みなさまこんにちは！
熊本県ご当地ライターのerikaです！
美容や健康に関心が高い女性たちの間で話題の「アサイーボウル」、もう食べましたか？
美味しくて栄養価の高いアサイーボウルは、結婚式を控えたプレ花嫁さんにもぴったり♡
本日は熊本で絶品アサイーボウルが食べられる、おしゃれなお店を厳選してご紹介しますのでぜひご覧くださいね。
それでは早速ご紹介いたします！
アサイーボウルってどんな食べ物？人気のヒミツと嬉しい効果
アサイーボウルは、ハワイ発祥のスイーツとして知られています。
アサイーはブルーベリーに似ていますが、甘みが少なく、ほんのりとした渋みとコクが特徴。
スムージーにしたアサイーにグラノーラやフルーツ、ハチミツなどをトッピングして食べるのが一般的なスタイルです。
アサイーがスーパーフードと呼ばれる理由は、豊富な栄養素にあります。
とくに、エイジング効果が期待できるポリフェノールは、ブルーベリーの約18倍も含まれていると言われています。
さらに、鉄分・カルシウム・食物繊維・ビタミンEなども豊富。
鉄分は貧血予防に、食物繊維は腸内環境を整えるのに役立ちます。
多くの栄養素を手軽に美味しく摂取できるアサイーボウルは、美容に気遣う方や花嫁美容をしている方にぴったりのスイーツです♡
【熊本市中央区】SOFI TABLE
「インナーからキレイをつくりあげる」がコンセプトのSOFI TABLEは、ピラティススタジオが運営するカフェです。
運動後の栄養補給や、日々の健康的な食生活をサポートするメニューが揃っています。
SOFI TABLEのアサイーボウルはトッピングを楽しめるのが魅力のひとつ。
栄養価の高いコムハニーや旬のシャインマスカット、食感が楽しいクッキーなどを追加できるのがポイントです。
自分好みにカスタマイズして、美味しくインナーケアできちゃいます！
体のなから美しくなりたい人におすすめですよ。
店舗情報
【熊本市東区】Oleeeee Cafe
健軍にあるOleeeee Cafeは、おしゃれでゆったりとした時間が流れるカフェ。
美味しいスイーツとこだわりのドリンクで、至福のひとときを過ごせます。
Oleeeee Cafeで提供されるアサイーボウルは、栄養価が高くヘルシーと人気です。
2種類まで無料でトッピングを選べるサービスもあり、自分だけのオリジナルアサイーボウルも楽しめます。
熊本市電A系統の健軍町駅から車で約2分、徒歩でも14分ほどとアクセスしやすい場所にあります。
テイクアウトできるので、お家やオフィスでゆっくり味わうのも良いですね！
店舗情報
熊本にはまだまだ素敵なお店がたくさん♡
