みなさま、こんにちは！長野県ご当地ライターの★なごみ★です。もうすぐ暑い夏がやってきますね。
少しでも涼しい場所で癒されたい方のために、今回は長野県の避暑地を紹介いたします。
有名なリゾート地から知る人ぞ知る秘境のような場所まで幅広く掲載しますので、ぜひこの記事を活かして猛暑を乗り切ってください。
※掲載している情報は記事公開時点のものです。最新の営業状況・開催情報・詳細については、各施設・関係機関の公式サイトや公式SNS等をご確認ください。
長野県の避暑地おすすめ9選【涼しい・絶景・ドライブにも】
長野県で涼しく過ごせる避暑地・涼スポットを厳選しました。
・黒姫高原｜自然豊かな高原スポット【信濃町】
・志賀高原｜滝や渓流を楽しむ水辺スポット【山ノ内町】
・白馬村｜北アルプスの絶景スポット【白馬村】
・上高地｜雄大な自然の癒しスポット【松本市】
・美ヶ原高原｜３６０度の絶景スポット【松本市・上田市・長和町】
・湯の丸高原｜涼しく過ごせる高原スポット【東御市】
・開田高原｜御嶽山を望む高原スポット【木曽町】
・白樺湖｜湖畔の避暑スポット【立科町】
・軽井沢｜自然と街歩きの避暑スポット【軽井沢町】
長野県の避暑地｜【信濃町】黒姫高原
黒姫高原スノーパークはウインターシーズン中はスキー場としての人気を誇っていますが、夏のグリーンシーズン中は避暑地として知られています。
7月下旬からは写真のように、色鮮やかなコスモスが高原を彩っているんです。その数はなんと100万本にのぼるそうですよ。
眼下に広がるコスモス畑と晴れ渡る青空のコラボレーションはまるで映画の世界のようですよ。
高原の上からは野尻湖を中心として、信濃町ののどかな風景が眺められます。
暑い時期って水に入らなくても、水を見るだけで少し涼しい気持ちになるから不思議ですよね。
長野県の避暑地｜【山ノ内町】志賀高原
志賀高原も冬はスキー場として知られていますが、夏は避暑地として大勢の人が涼みにやってきます。
なんと志賀高原はユネスコエコパークに認定されているんですよ。ユネスコエコパークとは、ユネスコが計画する人間と自然との共生、自然資源の持続可能な利用と研究に適している環境と認定された国際的な登録保護地区のことです。そんな素晴らしい場所に気軽に足を踏み入ることができるなんて感動ですね。
志賀高原の蓮池周辺には珍しい高原植物がたくさん！ガイドトレッキングも開催しているので、植物のことを学びながら森林浴ができちゃいます。
観光地ということもあり、周辺には宿泊施設や温泉施設が充実しています。
動き回って疲れたら温泉に入って帰宅したり、いっそのこと宿泊していって体の疲れをしっかりとるのもいいかもしれません。
所在地：長野県下高井郡山ノ内町志賀高原蓮池
開館時間：9:00～16:00
定休日：年中無休
駐車場：あり
入館料：無料
アクセス：長野電鉄湯田中駅からバス利用
志賀高原公式ＨＰ
長野県の避暑地｜【白馬村】白馬村
名峰連なる白馬村は、世界的にも有名なリゾート地です。そんな白馬村も夏は避暑地として、世界中から観光客を集めています。
冬は真っ白な雪に覆われた幻想的な風景を楽しませてくれる白馬村ですが、夏は写真のように緑豊かな日本の原風景！といった雰囲気になります。
雪が少し残った山と田んぼの緑がまるで絵画のようですね。
透明度が高い川で水遊びも可能です。白馬村では自然の豊かさを活かしたアクティビティが豊富です。
カヌーや流行中のSUP、ラフティングなどの水遊びが本格的に体験出来ます。
また、白馬村は標高が高いため、真夏でも比較的涼しく過ごせるのが魅力的です。避暑地として人気が高く、自然の中でリフレッシュしたい方にもおすすめです。
夏季には八方尾根や白馬岩岳などでゴンドラが運行されており、山頂からは北アルプスの雄大な景色を楽しめます。トレッキングコースも整備されているため、絶景を眺めながら散策を満喫できるでしょう。
最近はグランピング施設もオープンしたので、夏しかできないことをぜひ白馬村で楽しんでみては？
森林浴で癒される
