抜群なスタイル＊*
菜々緒さんと言えばとにかく抜群なスタイル。
気になる彼女の食生活は”とにかく野菜をたくさん取ること”ビタミンCや豆乳も毎日摂取しているんだとか♡
食生活だけでなく、加圧トレーニングで抜群なプロポーションを維持されています。
加圧トレーニングは、長時間の高負荷により筋肉を鍛える方法よりも、短時間で筋肉に働きかけることが出来るトレーニング方法なので忙しい花嫁さまにもとっても嬉しいです＾＾
健康的なダイエット方法はぜひ参考にしたいですよね◎
憧れのウェディングドレスを着るために身体を引き締めたい..！という花嫁さまはぜひ参考にされてみてくださいね＾＾
いかがでしたか？
本日は菜々緒さんのウェディングドレス姿を
ご紹介させていただきました..♡
今、放送されている”4分間のマリーゴールド”も
今後どうなって行くか目が離せませんね..！
どんどん美しさを増す菜々緒さんに
これからも注目して行きましょう♡
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