大人磨き⑦丁寧に生きる
漠然と「丁寧に生きる」といっても、どうすれば良いのか難しいですよね。
ここでの「丁寧に生きる」とは、以下のような行動のことを指します！
・言葉遣いに気を付ける
・“もの”を大切に扱う
・食事にこだわりをもつ
・部屋を整える
・自分の好きなものに囲まれて生きる
・“もの”を大切に扱う
・食事にこだわりをもつ
・部屋を整える
・自分の好きなものに囲まれて生きる
丁寧に生きるとは、自分を大切にし、自分を丁寧に扱うということ◎
自分を大切にしながら丁寧に生きることは、大人磨きにも繋がるのです。
大人磨き⑧夢（目標）を持つ
大人になればなるほど、見失いがちな夢や目標。
小さい夢や目標でも良いので、1つでも持っておくと、自分を大切に考えられるようになります◎
例えば「毎朝同じ時間に起きる」や「3食きっちり食べる」という軽めの目標でもOK！
「ヨーロッパに行ってみたい」や「長生きしたい」という夢も良いですね。
夢や目標は、探している時間も大切な時間となります。
無理に今すぐ見つけようとしなくてもOK！
大人磨きを進めていく中で、夢や目標を見つけていくのも良いでしょう♡
大人磨き⑨
