第4回となる今回は、ここ数年注目が集まっている「腸活」をテーマに選定。
腸活とは何か？に始まり、昨今注目が集まっている理由、腸内フローラの最新情報、明日から実践できる腸活など様々な腸活情報を1時間にまとめてご紹介しました。
- セミナー開催の背景
健康食品・サプリメント企画部主導で、2022年10月に「消化力」をテーマとした第1回セミナーを開催。
その後、参加者からの喜びの声を受けて「膝痛・腰痛予防セミナー」「肩こり予防改善セミナー」を実施。
そして今回、「～ここまで分かった腸内フローラ～ 明日からできる“100年人生”のための腸活ライフ」と題した第４回セミナーの開催に至りました。
昨今聞く機会が増えた「腸活」ですが、株式会社オレンジページがおこなった調査によると、腸活という言葉の認知度は97.1％と非常に高い一方、「腸内環境に自信がない」67.5％、「腸内環境に不調を感じたことがある」67.1％と、7割近くの人は自分の腸内環境が良好だとは感じていないそうです。※
こうした腸活の現状を踏まえ、言葉だけではない腸活の理解を促進し、人生100年時代を元気に過ごすための知識を広めることが、健康を支える企業としての使命であると考えました。
そうした経緯から、今回のセミナーのテーマを選定し、よりたくさんの方に参加していただけるよう無償かつ応募条件なしでの開催としました。
※株式会社オレンジページより引用（https://www.orangepage.net/news/detail/405）
- セミナー概要
森永乳業株式会社の古田雄一郎先生を講師に迎え、腸活における腸内フローラの重要性や、普段の生活で意識すべき菌の種類などの講義を行いました。
古田先生によると、腸内フローラとは人間にとって有益な「有用菌」、害となる「有害菌」、どちらにも属さない「中間菌」の3つの菌が生み出す腸内の状態のことであり、腸活はその菌のバランスを整えることです。
有用菌：有害菌：中間菌＝2：1：7 が理想であり、有害菌が増えすぎると腹痛や病気を引き起こす可能性もあります。
そのような理由から、乳酸菌やビフィズス菌といった有用菌を日々の生活で摂取することが必要であり、一時的な摂取では1週間ほどの短期間で再度バランスが崩れてきてしまうため、継続することが大切です。
このような説明の後、普段の生活の中で実践できる腸活のポイントを紹介。最後に参加者からの質疑応答を行い、終演しました。
全体では満足度90％と好評に終わり嬉しく思う一方で、もう一歩改善してほしいというお声も真摯に受け止め、今後に活かしていく所存です。
～参加者の声～
「ありがとうございました。是非、いろいろなテーマでお話しを聞かせてください。」
「勉強になりました。他でも健康や美容等色々な講座を受講させていただいていますので、また何か受講させていただけましたら楽しみです。」
「もう少し専門的な突っ込んだ内容もあってよかったかなと思います。」
- 世田谷自然食品について
世田谷自然食品はサプリメント、食品、化粧品を扱う通販企業です。
2001年の設立以来、「自然のちから」を活かす商品づくりを大切にしてきました。
安心・安全であることはもちろん、美味しく、そして心豊かになるような商品をお届けし、暮らしの様々なシーンでお客様に寄り添っていきたいと考えています。
世田谷自然食品 会社概要
社名：株式会社 世田谷自然食品
設立：2001年7月
本社：〒158-0097 東京都世田谷区用賀4-10-1
代表者：代表取締役社長 河西 英治
資本金：5,000万円
事業内容：健康補助食品・自然派化粧品・自然派食品の通信販売
世田谷自然食品コーポレートサイト
https://www.s-shizensyokuhin.com
世田谷自然食品公式通販サイト
https://www.shizensyokuhin.jp/
Twitter:https://twitter.com/STGYSS_Official/
Instagram:https://www.instagram.com/setagaya_shizen_syokuhin/
Facebook:https://www.facebook.com/shizensyokuhin/
YouTube:https://www.youtube.com/user/shizensyokuhin/
