【産後宅食】って知ってる？産後におすすめ宅食サービス6選＊*

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2022.11.27

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産後は忙しいため、自分のご飯までは手が回らないという方も多いのではないでしょうか？赤ちゃんの健康のためには、お母さんの健康も必要不可欠！産後は栄養バランスが良い宅食サービスを利用して、お母さんの健康を保ちましょう。この記事では、産後におすすめ宅食サービス6選を紹介します！

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目次

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食卓便は、病院や保育施設などに食事サービスを提供している「日清医療食品」が運営する宅食サービス。
たんぱくケアやカロリーケア、塩分ケアなど、コースが豊富なことが魅力です♡
産後のお母さんに必要な栄養も、食卓便のお弁当でとることができます！

産後には、栄養バランスを考えた7食分のおかずをまとめて届けてくれる「おまかせコース」がおすすめ＊*
約160種類の中から週替わりで7種類のメニューを届けてくれるので、飽きずに食べられます！
食卓便は、基本的に主食（ご飯）は付いてこないので、主食（ご飯）は自分で用意しましょう。

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ウェルネスダイニングは、食事制限専門の宅食サービス。
カロリー・糖質・塩分などに配慮した、お弁当タイプと料理キットの2つのコースから選べます！

産後におすすめなのは、電子レンジで温めるだけで食べられるお弁当タイプ＊*
メニューはすべて管理栄養士が監修しており、制限食とは思えない味わいのお弁当が楽しめます♡
ウェルネスダイニングのお弁当タイプは、どれを選んでも主食（ご飯）は付いてこないので、主食（ご飯）は自分で用意しましょう！

わんまいる＊*

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コロナ禍の結婚式を経て、フリーランスでライターとして活動しています。リサーチ力には自信あり！みなさんにとって、有益なウェディングニュースをたくさん発信します♡*゜