好き避けと嫌いの見分け方とは？
好きな人になんとなく避けられているような気がするけれど、これって好き避けなの？それとも単に嫌われているだけ？など、悩む方も少なくはありません。相手の好意を知るためには、デートに誘って反応を見るのがおすすめ◎
デートの誘いに応じてくれる場合は、好きで避けて居る可能性が高いです。しかし、もしやんわりと断られるようであれば、嫌われているまでとは言わなくても相手はあなたと「友達でいたい」と考えているかも◎
こんな場合は注意が必要に！
一方でデートに誘ったときに、明らかにめんどくさそうな表情をされたり、「スケジュールを確認してみますね」と言った切りで連絡が来ない場合などは、残念ながらあなたへの好意は期待できないかも。
なんでも「好き避け」と捉えるのではなく、相手との会話などから反応を見て、本当に好き避けなのか？単に距離を置かれているのか？冷静に見極める必要があります。
好き避けを辞める方法
好き避けに悩んでいる人は、まず自分の行動の理由を見つめ直すことからはじめましょう！なぜ自分が好き避けをしてしまうのか？原因が分かれば、対処法も見つかるはずです◎
①好き避けをする理由を考える
自分がなぜ好き避けをしてしまうのか？その背景にはどんな気持ちがあるのか？まずは、ノートなどに書き出しつつ整理するのがおすすめです。
自分の感情を言語化することで、自分でも気付かなかった行動の背景が見えてくることも！原因が分かれば、次はどのようにして対処するのか考えることで、少しずつ好き避けを辞められるはず。
②好きな人に慣れる
少しずつで構いませんので、好きな人と接することに慣れることで好き避けを辞めることができます。まずは挨拶や軽い会話からはじめて、少しずつコミュニケーションを取る機会を増やしましょう。接する回数を増やすことで、好きな人とも自然に話せるようになるはずです。
③小さなことからはじめてみる
いきなりデートに誘うのは難しくても、たとえば、「目が合った時は微笑む」「自分から積極的に挨拶する」など、小さなことからはじめて、徐々に距離を縮めていくという方法も◎
日々小さな成功体験を積むことで、少しずつ自分に自信が付きます。その結果、好き避けをすることなく、相手と話せる自分へと成長できるはずです。
好き避けをする人が注意したいこと
