よもぎ蒸しに関する疑問
ここでは、よもぎ蒸しに関する「よくある質問」についてお答えします。みなさまが気になる情報をお届けしているので、ぜひご覧くださいね！
妊娠中でもよもぎ蒸しの施術は可能？
妊娠中によもぎ蒸しを受ける場合、事前にかかりつけ医に相談するのがベスト。かかりつけ医が「問題無い」との判断をくださった場合、妊婦ＯＫのサロンを探し、よもぎ蒸しの施術を受けましょう。
なかには、スムーズに出産できるよう、よもぎ蒸しを用いている産婦人科もありますので、これらを活用するのもおすすめです。むしろ一般的なサロンだと、「万が一のことがあったときに責任が取れない」という理由から妊婦の施術を断られる可能性もあります。
生理中でもよもぎ蒸しの施術は可能？
生理中は血のめぐりが良くなることで出血量が増え、貧血になるリスクがありますので可能であれば施術は控えることをおすすめします。
またサロンによっては衛生面の観点から生理中の方の施術を断っていることも多々あります。基本的には、「生理前後に受ける施術」と認識しておいてください◎
施術前後の食事はどうする？
安全安心に、そして快適によもぎ蒸しを受けるためにも、食事は施術を受ける２時間前までに済ませておくことをおすすめします。満腹の状態で施術を受けると消化不良を引き起こすリスクがあります。
また施術後は新陳代謝が促進されて、糖質を吸収しやすい状態になります。そのため可能であれば施術後１時間は食事を控えることをおすすめします。どうしても食事を取りたい場合は、カロリーが低いものや栄養価が高いものを食べるようにしましょう。
まとめ
本日はでもよもぎ蒸しに関する情報をまるっとお届けしました。この記事がみなさまのお役に立ちましたら幸いです。
