日焼け後の正しいアフターケア
うっかり日焼けをしてしまったときは、できるだけ早く正しいケアを行うことが大切です。
日焼け直後の肌はとても敏感になっているため、肌の状態に合わせてやさしくケアすることが、美肌を保つポイントに。ここでは日焼け後の正しいアフターケアについてご紹介します。
①肌を鎮静する
日焼け直後の肌は軽い火傷を負った状態と同じで、赤みやほてり、ヒリつきが出やすくなっています。まずは適切な鎮静ケアで肌の炎症をおさえましょう◎
鎮静に特化したスキンケアを使うのはもちろんですが、無い場合は保冷剤や冷たいタオルなどを使って10分程度、優しく冷却します。保冷剤を直接肌に当てると刺激になることがあるので、タオルなどで包んでから当てることをおすすめします。
②肌の保湿ケア
日焼け後の肌は水分が奪われて、とても乾燥しやすく敏感な状態になっています。そのため、適切な鎮静ケアをしたあとは、しっかりと保湿をすることが大切です。
スキンケアを選ぶ際は、アロエベラやヒアルロン酸、セラミドなど、保湿・鎮静成分が入ったアイテムが特におすすめです。また肌が敏感になっている場合は、アルコールや香料が少ないタイプのアイテムを選ぶと安心です。
③美白ケア
日焼けによるくすみや色素沈着を防ぐためには、次のような美白成分を含むスキンケアを取り入れるのもおすすめです◎
●アルブチン
●トラネキサム酸
毎日のスキンケアに取り入れることで、みなさまが理想とする色白＆美肌を手に入れてくださいね◎
日焼け後の肌にNGなケアはある？
日焼けした直後の肌は、とてもデリケートで敏感な状態になっています。そのため、以下のような刺激の強いケアは避けるようにしましょう。
●スクラブやピーリングを使う
●熱いお風呂に長く入る
●アルコールや香料の強いスキンケアを使う
こうした行動は、炎症を悪化させたり、肌のバリア機能をさらに低下させる原因になることも。日焼け後は、肌には優しく触れて、極力刺激を与えないこと。また、しっかりと保湿することが大切です◎
焼かない習慣で美白はつくられる◎
紫外線は肌が日焼けするだけでなく、数年後の肌にも影響します。正しい知識を持ち、きちんと対策をすることで、透明感のある美肌をキープすることができます。
●保湿ケアの徹底
●日焼け止めとインナーケアの併用
これらのケアをコツコツ続けていくことで、理想の美肌に近づくことができます。もちろん、今回ご紹介した日焼け対策は花嫁美容にもぴったり。
結婚式に向けて美しさを磨いている花嫁さまこそ、紫外線対策を丁寧に行うことが大切に。結婚式当日を最高のコンディションで迎えるために、日々の日焼け対策を習慣にしてくださいね♡
