妊活サプリ⑦葉酸カルシウムプラス
たまひよ赤ちゃんグッズ大賞の受賞歴を持つ【葉酸カルシウムプラス】もおすすめの葉酸サプリのひとつ。妊活期から妊娠期まで一括して愛用できるため、同じ商品を長く使い続けたい方にもおすすめです。
葉酸はもちろん、鉄やカルシウムなど、妊活期や妊娠期に必要な栄養をバランスよく摂取できるのもポイント。楽天などの通販でも買える手軽さもポイントです◎
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妊活サプリ⑧マカナ
希少な日本産のマカの他、90種類以上もの栄養成分を凝縮したサプリ【マナカ】は、妊活期間に特に摂取しておきたい葉酸サプリのひとつ。
他の葉酸サプリとは異なり、妊活専門の管理栄養士が編み出したマナカ独自の成分配合となっておりますので、ママの身体に足りない栄養素をしっかりと補ってくれるはず。無添加処方で身体にも優しく、いいものを長く続けたい方におすすめです◎不妊に悩む方も一度お試しください！
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まとめ
以上、本日は妊娠中はもちろん、妊活中から摂取しておきたい栄養素である【葉酸】を手軽にとれる葉酸サプリ８選についてご紹介しました。
併せて、そもそも妊活中になぜ葉酸を摂取する必要があるのか？といった基本的な情報をはじめ、葉酸サプリの選び方についてもお伝えしておりますので、今妊娠中の方はもちろん、妊活中の方やこれから妊娠を考えている方は、ぜひ積極的に葉酸サプリの摂取を検討してみてくださいね◎かわいい我が子に会う瞬間を夢見て、ママの身体作りも頑張っちゃいましょう♡
