第４位：二の腕ケア
特に実際に
ウェディングドレスを試着すると
気になるのが二の腕！
結婚式は、高砂で記念撮影を行うと
上半身の写真になります。
特にドレスを着たときは、二の腕が目立ちがち。
写真を見返したときに「二の腕のケアをしておけば…」と
後悔する花嫁さま少なくありません…
憧れのドレスをきれいに着こなすためにも
トライしていただきたいのが
二の腕のケアです♡
最近では、SNSで１日５分でできる
二の腕トレーニング等の動画も配信されているので
本格的にジムに通うことなく
手軽にトライできるのも嬉しいポイントです♡
個人差はあるものの
すぐに効果が出るわけではないので
コツコツ継続することが何よりも大切！
ただトレーニングをするだけでなく
肌ケアも一緒に取り入れると、美しい二の腕に。
定期的な角質ケアや毎日の保湿がおすすめです！
心身共にキレイになれる
お風呂時間を活用して
日頃からこまめな二の腕ケアを
心掛けてくださいね♡
第3位：背中のケア
