第２位：ダイエット
花嫁美容の代表とも言える
ダイエット♡
ウェディングドレスを
より美しく着こなすためにも
当日までのトレーニングは重要です♡
例えば、Aラインドレスを着ると
意外と脇のお肉が気になる…という
話も耳にします。
また、マーメイドドレスは
下半身がタイトなのでドレス
ヒップラインを引き締めたいという話も聞きます♡
引き締めたい箇所により
ダイエット方法も異なりますので
ご自身にあったダイエットを行ってくださいね！
但し極端な食事制限のダイエットは
体調不良を招くことも！
結婚式当日に貧血等で倒れる恐れもあるので
無理なダイエットはやめましょう！
適度な食事制限と運動を組み合わせ
あくまで健康的なダイエットが基本。
部分的に引き締めたい部位があるなら
プロの手を借りましょう♡
最近は痩身エステでも気軽に試せる
体験コースもあります。
まずは、体験コースに参加してみては？
きゅっと引き締まった
華奢なウェストは
着るドレスを美しく見せるだけでなく
コルセットの着圧から
身体を守ってくれるため
ドレスの着心地自体も
少し楽になるんだそう…♪
第１位：フェイシャルケア
