プレ花嫁のみなさま、こんにちは！
神奈川県のご当地ライターのゆいまるです♡*
結婚を控えたプレ花嫁さんは、
今まで以上に、美容に意識が
向いているかと思います☆
一生に一度の晴れ舞台に
「最高に美しい自分で挑みたい！」
という気持ちに備えるための自分磨き。
そう、「花嫁美容」も
とても大事な準備のひとつなんです。
でも花嫁美容って、
具体的に何をすればいいのか
わからないですよね。
そこで今回は、絶対にやっておくべき
花嫁美容について見ていきたいと思います♪
結婚式を控えている花嫁さん必見です！＊
体づくり（ダイエット）
やはり、“ドレスを着こなせる美しいボディライン”
をつくることに意識が向く花嫁さんは多いと思います＊
そのために、夜ごはんを少なめにしたり、
ウォーキングしたりして、
結婚式までに、ドレスを着こなせる体づくりを
大体半年前くらいから
意識して過ごせると良いと思います☆
他にも、ボディラインを美しく
見せるための運動として、
ピラティスやヨガなどは、
背筋もキレイになって
女性らしい身体のラインをつくるのに
最適な運動と言われています◎
ダイエットだけでなく、より美しく自分を
見せるための身体づくりとして、
ヨガなどもお風呂上りに出来ると良いと思います♪
ダイエットとなると、食事制限はリバウンドや、
ストレスなど…出てきてしまうことを考えると、
お金はかかってしまうけれど
痩身エステなどに頼るのもいいかもしれません。
花嫁衣裳を美しく着こなすためにも、
適度なダイエット、体づくりは
大切になってきます◎
フェイシャルケア
衣装にかかわらず、
一番目立つのがやっぱり「顔」です！
普段肌荒れしない人でも、
結婚式前の忙しさが
お肌に出てしまうこともあります。
花嫁は、結婚式でたくさん
写真を撮られるもの。
顔はきちんとケアしておかないと、
後悔してしまうかもしれませんね。
結婚式に向けてボディづくりと同じくらい、
もしくはそれ以上に
力を入れたいのがスキンケアです！
せっかくの結婚式なので、
ちょっとお高めのブライダルエステコースを
契約するのもオススメです♡
ブライダルエステは挙式日から逆算して、
必要なメニューを適正な時期に
施術してくれるコースに
なっていることがほとんどです。
短いものだと2週間コースや2dayコース、
1dayコースもありますが…
エステに通いなれていない人には、
短期集中コースは
あまりオススメできません。
肌トラブルが起きてしまったとき、
リカバリーができないからです。
プレ花嫁さまは、日常的に
思いもよらないストレスを
受けているものですので、
ちょっとした刺激で、
肌荒れを引き起こしてしまう
可能性も考えられます。
エステ初心者なら、
少なくとも３か月前くらいには
初回の体験コースをすませて、
安心して施術を受けた方がよいと思います。
その方が、余計な心配をすることなく、
エステタイムをリラックスタイムに
活用できるはずです！
ムダ毛処理＊
