【三重県 避暑地デート】涼を求めて三重県の避暑デートスポット7選

みなさまこんにちは！
三重県ご当地ライターのhutaboshiです。

暑い夏、せっかくのお休みは涼しい場所へおでかけしたいですよね。
三重県には、標高1,200m超の山頂エリア・マイナスイオンたっぷりの渓谷・豪快な滝・日本三大渓谷美のひとつに数えられる秘境・とろとろのぬる湯温泉など、自然を感じながら涼しく過ごせる避暑地スポットが豊富にあります。
昼間でも比較的過ごしやすい高原エリアや、水辺で涼を感じられるスポット、ドライブデートにもぴったりな絶景スポットまで揃っています。

今回は【2026年最新版】として、三重県で夏におすすめの避暑地スポットを7か所厳選してご紹介します！

「夏デートで涼しい場所へ行きたい」
「自然の中でリフレッシュしたい！」
「避暑地で映え写真も撮りたい！」

そんな方はぜひ参考にしてくださいね。

三重県の避暑地｜御在所ロープウェイ（三重郡菰野町）

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夏に涼を求めるなら、山の上が間違いありません。
冬には標高1,212m、三重県唯一のスキー場として親しまれる御在所岳ですが、夏こそ訪れてほしいスポットです。

山頂は麓より体感気温が8〜10度も低く、真夏でも日によっては半袖だと少し肌寒く感じるほどの涼しさでしょう。
日常の暑さを忘れさせてくれる別世界が広がっています。

バスでも電車でも、もちろん車でもアクセスはとても便利で、目の前にロープウェイ乗り場があります。
乗車時間は約12分。眼下に広がる絶景を楽しみながらあっという間に山頂へ到着します。
登山の必要は一切なく、いつものお洒落な夏服に少し歩きやすい靴を用意するだけで準備完了です。

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山頂に到着したら、観光リフトに乗ってさらに上へ進んだり、展望レストランから絶景を堪能したり、涼しい遊歩道をのんびり散策したりと、過ごし方は多彩です。
2026年は夏季限定の絶景ブランコが人気を集めており、インスタ映えするフォトスポットとしても話題です。

標高の高い山頂からの眺望と心地よい風が、夏のデートに最高の一日を演出してくれるはずです。
なお、機械設備点検のため2026年7月2日〜7月9日は運転休止予定ですので、訪問前に公式サイトで最新情報をご確認ください。