【2026年最新】新潟県の避暑地16選｜高原・滝・渓谷・絶景スポットで夏も涼しく過ごそう♡

みなさまこんにちは！
新潟県ご当地ライターのほしかわです◎

例年記録的な暑さが続いていますが、今年の夏は新潟の避暑地を訪れてみるのはいかがでしょうか？
日常の喧騒を忘れて、静かで爽やかな夏を感じることができますよ。

今回ご紹介するのは、どこも夏の暑さを忘れて楽しめる場所ばかり。

「新潟県で涼しく過ごせる避暑地を探している」
「夏のドライブやデートで行ける涼スポットが知りたい…」

そんな方に向けて本記事では、新潟県でおすすめの避暑地・涼スポットを厳選してご紹介します。

結論から言うと、新潟県の避暑地は
・標高が高く涼しい自然スポット
・川や滝など水辺の涼スポット
・ドライブやデートで楽しめる絶景スポット
が揃っています◎

アクセスや周辺グルメ、モデルコースまでまとめているので、ぜひ夏のおでかけの参考にしてくださいね♡

※掲載している情報は記事公開時点のものです。最新の営業状況・開催情報・詳細については、各施設・関係機関の公式サイトや公式SNS等をご確認ください。

新潟の避暑地① 清津峡渓谷トンネル｜十日町市

出典：写真AC –>

芸術のまちとしても知られる十日町市では、1年を通して大地の芸術祭が行われています。
十日町市の自然豊かな地形と、アーティストが形作る芸術作品の数々は不思議と反響しあい、多くの注目を集めています。
そんな大地の芸術祭の作品群の一部として、清津峡渓谷トンネルを改修した作品がこの『Tunnel of Light』です。

十日町の豊かな自然を額縁のように切り取り、水が鏡面のように風景を反射します。
ここで撮るシルエット写真が映えると大きな話題になり、休日は多くの人が訪れるフォトスポットとなっています。

豪雪地帯として有名な十日町市は、山深い地域ですので夏でも涼しく過ごせますよ。

清津峡渓谷トンネル

新潟の避暑地② 苗場スキー場｜湯沢町

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続いてご紹介するのは、苗場スキー場。
広大なスキー場の地形を存分に活かしたグリーンシーズンの営業は、夏のアクティビティが目白押しです。

全長100メートルのスライダーやマウンテンバイクでのサイクリングなど、お子様連れに嬉しい遊びが勢揃い。
夏でも涼しく楽しめるため、外遊びでおもいっきり体を動かしたいお子様にぴったりです。

また、夏季期間はゴンドラに乗って星空鑑賞を楽しめるHOSHIZORAテラスも営業。
ライトアップされた幻想的な雰囲気のなかで、ロマンチックな気分を楽しめますよ。
星空をイメージしたカクテルやフードも用意されているので、デートにもおすすめです。

苗場スキー場