私の妊活・妊娠体験談 | DRESSY (ドレシー)|ウェディングドレスの魔法に_byプラコレ

【妊活中女子・妊娠中女子必見】わたしの妊活・妊娠体験談♡

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今回は筆者が地震で経験をしました、妊活や妊娠の際の体験談についてお話ししたいと思います!妊活や、妊娠で沢山の色んなドラマがありますよね*ぜひ、現在妊活をされている方や妊娠をされているプレママさんなどの参考になればと思います♩ぜひ旦那さまと一緒に乗り越えてくださいね♡

プレ花嫁のみなさま、こんにちは!
ゆいまるです♡*
今回は、妊活・妊婦時の私の体験談についてお話ししたいと思います☆

 

不妊治療専門への転院が転機に☆**2度の流産を経て妊娠した私の妊活体験談

1、妊娠は赤ちゃんを受け入れる体づくりから

 

私には2人の子どもがいます♡
一人目妊娠が分かった時は本当に妊娠を望んですぐの事でした。
欲しいと思ってすぐ出来たので、二人目の子作りを始めた時にもタイミングを見ていたのですが…なかなか出来ず1年半近くかかりました。

そこで、二人目の妊活として行っていたのは、足ツボマッサージです!

◎足ツボでデトックス!*

 

足の裏は、老廃物が溜まりやすいため、足の裏を刺激して、体調を整えることがとても大切です!妊活に足つぼマッサージは、あまりまだ知られていませんが、足つぼを刺激することで、血流が良くなり、体温もポカポカと高まります♡
妊娠しやすい体は、やはり体が冷えていては赤ちゃんは出来にくくなってしまうため、足ツボでデトックスをオススメします!!*
足ツボ棒さえあれば、家でも自分で出来ますし、旦那さまにやってもらうのもいいかもしれません☆
私も実際に、旦那に足ツボをお風呂上がりにやってもらっていました。男の人は力が強いので涙も出ましたが、体のためと思い二人で頑張りました!

人の身体から自然にデトックスされるべきものが、1日の運動の量などが減り、足のうらへの刺激も減ることで、体液が滞り、むくみやすい足になり、老廃物は沈殿していくそうです。

私はもともと冷え性ということもあり、とても、この足ツボ効果は高かったのではないかと思います!
足ツボをし出して私は2ヶ月ほどで妊娠出来ました!
なかなか妊娠出来ないなぁ…と思っている人は、足ツボを始めてみたら嬉しい知らせが来るかも…♡

 

2、妊娠初期

 

妊娠初期はつわりが始まります。人によってつわりも酷い人もいれば、軽い人もいますが、私の場合、比較的軽い方だったかもしれません。しかし、女の子と男の子でつわりの強さが違いました。
女の子の時は、妊娠が分かるとすぐにつわりの症状が出て、トマト以外の食べ物は口に出来ませんでした。。
トマトはなぜか口の中がスッキリして、食べている時は幸せでした!*
何度か吐いたこともありますが、それも赤ちゃんが元気な証拠…♡と前向きに捉えて乗り越えました!

男の子は、妊娠3ヶ月程から胃がムカムカと吐き気が強く、起きた直後は特に吐き気が強くて、目覚めたらすぐに口に入れられるように、枕元にパンかおにぎりを置いておきました。
とにかく空腹にならないように、常に何か口にいれていました。
空腹時の吐き気はとても辛く、食べすぎたら食べすぎたで、吐き気が出てきてしまうので、自分の体の調節がなかなか難しかったように思います。

妊娠初期のつわりが始まると、なかなか食事を食べることが出来ない妊婦さんも多いと思います。
つわり中は無理して食べなくても良いそうですが、葉酸と鉄分だけはしっかりと摂ることが大切になります!

妊活前に必要な葉酸!

ウェディング診断

【神奈川公認】ゆいまる

法政大学を卒業後、ウェディングプランナーのお仕事のお手伝いを経て、ブライダル業界へ♡*全国の花嫁さんのお力になれるように、沢山の素敵な最新の情報をお届けしたいと思います♡

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