おうち時間の過ごし方
これからまた更に大変になりますね😷
家からあまり出なくなり
ストレスもたまるかと思いますが、
心も体も健康でいるために☑︎早寝早起き
☑︎朝は窓を開けて太陽を浴びる
☑︎バランスの良い食事
☑︎十分な睡眠
☑︎室内で軽い運動(筋トレやストレッチ)を意識しよう(*´-`)💭💕 pic.twitter.com/7V8goWcAVe
— おかりえ／松岡里枝 (@okarie1023) April 7, 2020
おうち時間が増えている今、
悲観するのでなく
おうちでできることを
充実されていて
とっても素敵ですよね*
おうち時間で気分を上げるために
🌸おうちで気分を上げる方法🌸
☑︎可愛いルームウェアを着る
☑︎お花を飾る
☑︎すっぴんでも色付きリップ
☑︎アロマや香水で良い香りに包まれる🌸おこもり美容🌸
☑︎時間をかけてしっかり顔保湿
☑︎全身にボディークリーム
☑︎眉毛の脱色
☑︎メイク・ヘアアレンジの練習
☑︎コスメの断捨離 pic.twitter.com/me0daMp2Cr— おかりえ／松岡里枝 (@okarie1023) March 29, 2020
気分を上げる方法だけでなく
美容方法も流石で見習いたいですね♡
おうちに長くいるからこそ、
この機会に女子力向上させましょう*
遅い時間にすみません🥺
コラボアイテムについて
動画をアップしました🧸💗【プチプラ♡】こだわり沢山
【コラボ服】全種類紹介♡ https://t.co/hxc22ANNP3ぜひ見てね💕💕 pic.twitter.com/NZYtbPkDOW
— おかりえ／松岡里枝 (@okarie1023) December 13, 2019
彼女のYoutubeチャンネルもぜひ
合わせてcheckしてくださいね♡
https://www.youtube.com/channel/UCAn4ByU60Yw4HkkrdTN0G7w
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