お互いに距離をおいてみる
恋人への気持ちを再確認するために、
距離をおくという方法もあります。
少し離れてみることで、相手の大切さを
実感することにつながるというわけです。
長く一緒にいる恋人どうしほど、自分1人の時間を作って、
気持ちを整理してみるのがよいかもしれません。
ここで大切なのは、事前に期間を決めて距離をおくことです。
ふたりの間でルールを作っておくことで、
そのまま自然消滅してしまった、という結果を避けられます。
自分磨きをする
倦怠期を抜け出すためには自分磨きをするのも有効です◎
元のふたりに戻るために意識したいのは、
付き合い始めの初々しい気持ちを思い出すことです！
付き合い始めは相手に好かれたいという思いが強く、
身だしなみにこだわることが多いと思いますので、
自分磨きをしてみると、新鮮な気持ちになるかもしれません。
その点、倦怠期になりやすい時期はお互いに慣れてしまい、
自分を良く見せる努力を怠りがちになるので、
結果としてお互いにときめきが薄れ、
気持ちが離れる原因となり得ます。
自分磨きをして自身の魅力を相手にアピールすれば、
気持ちを再燃させる効果が期待できるでしょう◎
新しい趣味や習い事で内面を磨くのはもちろん、
新しい髪型に挑戦したりジムに通ったりするのもおすすめです！
まとめ
カップルで付き合いが長くなってくると、
どうしても慣れが出て、付き合い当初の気持ちのような
ドキドキは無くなって倦怠期というのが訪れてしまいます。
倦怠期の傾向と、倦怠期を乗り越える方法を
知っておくことで、実際に倦怠期を迎えたときに
うまく対応が出来るかもしれません◎
ぜひ参考にしてみてくださいね！
