プレ花嫁のみなさま、こんにちは！
ゆいまるです♡*
結婚式の日取りが決まり、式当日には1番キレイな状態で持っていきたいですよね！
エステに通うことももちろん良いですが、全身お願いするとなるとそれなりにお金はかかってきます。。
少しでも家でセルフ美容が出来たら…！という花嫁さんは沢山いると思います！！
そこで、今回は、家で出来るセルフ美容方法をご紹介致します☆
基本は毎日のスキンケア(フェイス)
やはり結婚式が決まって義両親の肩はもちろん自分の友人にも直接顔を出して報告することも多いのではないでしょうか？
日頃からフェイスのお手入れはきちんとしたいところ…＊
もちろん結婚式当日は1番良い状態で迎えたいですよね！
体の自分で手の届かない箇所はエステに通って痩身や脱毛をしてもらって、手の届くところは出来るだけセルフケアしたいですよね！
<洗顔>
お肌を触ってみてざらざらと感じてしまう時は、古くなった角層や毛穴につまった汚れ、余分な皮脂を優しく落とす効果に優れたホワイトクレイ配合の洗顔料での洗顔をおすすめします♡
クレイには豊富な大地のミネラルがたっぷりと含まれています＊
採取できる場所によって若干の差はありますが、神経の働きや血流の向上、肌細胞の活性化などを促すミネラルはほとんどのクレイにおいて共通して含有されます☆
体の巡りを整え、ハリ感や弾力を出し、血行を促進し肌色を整え、デトックス効果も期待出来るため、ぜひ活用したいですね！
また、クレイに含まれる鉄分など鉱物性ミネラルには、血行を促進する効果があります！
そのため顔色が良くなり、どんよりと漂うようなくすみが消えワントーン明るくなったような透明感が生まれやすくなります♡
結婚を控えた花嫁さんのお肌にピッタリです♡
<拭き取り化粧水>
最近各化粧品会社から発売され、注目を集めている「拭き取り用化粧水」。
一般的に言われる化粧水とは、役目が大きく異なっています。
名前の通り、洗顔後に顔を拭き取るように使う化粧水で、クレンジングや洗顔などでも落としきれないメイク残りや、古い角質などを取り除くものになっています。
洗顔後にすぐ使用することで、たまった角質や汚れなど、日頃の洗顔やクレンジングなどでは落としきれない余分なものをすっきり落とし、化粧水や美容液などの浸透を良くしてくれる効果があります！
普段のスキンケアにプラスするだけで、ぐんと肌状態が良くなるんです！
一方で、ピーリング剤などに比べれば、比較的マイルドとは言え、刺激成分が含まれており、肌荒れなどの原因となってしまうデメリットもあります。。
継続しての使用は、肌のバリア機能を低下させてしまうので、特別な日に向けて短期間集中で行うことが良いかもしれません。
<保湿パック>
贅沢にスキンケアが注ぎ込まれた保湿パックが、肌に密着してスキンケアを肌のすみずみまで届けてくれます＊
外した後の肌に触れる瞬間がなんともうれしくスペシャルなケアをした実感が湧きますよ！
ただ、敏感肌の方は、刺激を感じてしまう可能性があるため、エタノールや変性アルコール、香料、着色料、防腐剤（パラベン※や安息香酸など）、ピーリング成分（サリチル酸やグリコール酸など）、複数種類以上配合された精油・植物エキスは避けた方が良いです。。
エスティローダー「アドバンス ナイト リペア SR コンプレックス II」
いつものスキンケアにプラスするだけの簡単ケアな美容液は、花嫁さんたちの強い味方！
エステに通う時間のないときに、花嫁美容にぜひ取り入れたいアイテムです♡
夜の洗顔の後の化粧水の後に、アドバンス ナイト リペア SR コンプレックス IIを使用し、乳液やクリームで蓋をするように重ねると、朝目覚めたときの肌の触り心地が感動するほどモチモチします♡
ソフィーナiP 「 ベースケア エッセンス＜土台美容液＞」
「花嫁ムース」の愛称で知られているソフィーナiP「ベースケア エッセンス＜土台美容液＞」は、シュワっとした泡が特徴的な美容液＊
泡は着け心地がとても良く、肌に乗せた瞬間のクリーミーさは病みつきになる花嫁さんがとても多いです♡♡
ボディケア
一生に一度のウェディング♡
特別な日には顔周りはもちろん、全身綺麗で当日を迎えたいですよね！
特に背中や腕のケアは、ウェディングドレスを着るにあたっては欠かせないものですよね。
エステに通っている方も自宅でもケアをしたい！と思う方、多いのではないでしょうか。
ぜひ取り入れたいボディケア製品をご紹介します！
<クラランス「ボディ フィット」>
ボディラインをきれいにしたい花嫁さんに人気のボディケア製品といえば、必ず名前が挙がるクラランス 「ボディ フィット」♡
二の腕や太もも、ヒップやウエストにマッサージしながら塗ることで、すっきりとしたボディラインになったと実感する花嫁さんも＊
腕などの露出の多いドレスを着る方にはぜひおすすめしたいアイテムです♡
お風呂上がりに引き締めたいところをマッサージしながら伸ばすことが効果的☆
エステはシェービングだけで、きれいなボディラインを目指す方はセルフでも毎日続けたらとても効果がでます♡♡
美容ドリンク
<HACCHI「ハニーコラーゲン」>
花嫁美容の殿堂入りアイテムの一つ、HACCHI「ハニーコラーゲン」♡
こちらは、飲む美容ドリンクです！♡
準備で忙しくなかなかお肌のケアが出来なかったり、、そんな花嫁さんに！！！
多くの花嫁さんが式直前から「飲み始めました」というほど＊
飲むだけで、美容効果が表れるので、時短美容法です♡
まとめ
花嫁さんは結婚式に向けてお肌と体の状態を最高の状態でもっていきたいですよね！
そのためにも、エステに何ヶ月も前から通うとなると、お金もかかってきてしまいます。。
体全身をエステにお任せするのでなく、少しでも家でセルフケア出来たらお財布にも優しいです♡
結婚式が決まったら、出来るだけ毎日継続してセルフ美容を意識しながら、生活すると効果が出やすいと思います！＊
洗顔から、スキンケアまでお肌を整えることはもちろんですが、やはり前提として、栄養のある食事を摂ること、睡眠を沢山取ることは、お肌や体調にとても影響を与えます。
ぜひ毎日規則正しい生活を心がけて万全の状態で、結婚式当日を迎えてください♡
