【静岡 無痛分娩】出産の不安を少しでも解消！静岡で無痛分娩ができる産院8選！

【妊婦 運動】妊婦(マタニティ)期間におすすめな運動を8つ紹介！正しい始め方ガイド付♡

マタニティビクス マタニティビクスは少し上級者向けですが、 トータル的な運動を取り入れ、 身体だけでなく健康面でも効果が見込める種目になりますね♪ 取り入れているジムによって異なりますが、主には ・エアロビクス運動 ・ストレッチ ・エクササイズ ・スロートレーニング などの種類の運動を、1つのプログラムとして 取り入れていることが多いのが特徴的。 全身運動を目的としているので、 妊娠時になりがちな全身のたるみ改善効果があったり、 さらには出産時に耐えれる体力をつけるための 体力アップ効果も見込めます。 運動が苦手という人にはキツイと感じるかもしれませんが、 出産の時までに体力をしっかりとつけた […] 続きを読む

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静岡で無痛分娩可能な産院8選！

では、実際に静岡で無痛分娩が可能な産院はどこがあるのでしょうか？
今回は8か所の産院をご紹介いたします◎

【浜松】浜松医科大学医学部附属病院

出典：浜松医科大学医学部附属病院公式サイト

浜松医科大学医学部附属病院では2005年より、産科・麻酔科・助産師・新生児科・救急部で協力し、安全で快適な無痛分娩を行っています。
無痛分娩を希望する妊婦さんは全員が、後期母親学級で麻酔科医による無痛分娩講座を受講することとなっているので安心して出産準備を進めることができます！

【浜松】聖隷浜松病院

出典：聖隷浜松病院公式サイト

母性看護専門看護師がおり、妊娠前から出産後まで安心安全で満足の妊娠・出産そして育児を実現できるよう、さまざまな面からサポートしてくれます。
陣痛から分娩・出産・回復期までは、LDR（陣痛分娩室）で過ごすことができ、移動がないので周囲に気をつかわずにご自分のペースで安心して出産に臨むことができます。