【2026年最新】新潟の流しそうめんスポット8選♡家族連れ・夏デートにもおすすめ

新潟県ご当地ライターのamiです◎
今年も暑い夏がやってきますね！
例年食欲も無くなってしまうほどの猛暑が続いていますが、そんな中でも季節の行事は楽しみたいところ。

越後平野を駆け抜ける夏の爽やかな風を感じながらの「流しそうめん」はいかがでしょうか？
食とアクティビティが一体になった流しそうめんは、家族みんなで盛り上がること間違いなしですよ。

今回は、新潟県内で本格的にそうめん流しを楽しめるスポットについてご紹介します◎
家族や親戚、ママ友会などの大人数の集まりの際にはぜひ本記事を参考にしてみてくださいね♡

※情報は記事公開時点のものです。最新情報は公式サイトをご確認ください。

お食事処 苗名滝苑 | 妙高市

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まずはじめにご紹介するのは、「お食事処 苗名滝苑」。
日本の滝百選の一つにも選ばれている苗名滝の遊歩道入り口に位置する食事処です。
標高も高いため、夏でも爽やかな風が吹き抜けます。

お食事処苗名滝苑の名物は、年間9°Cの水温の湧水でいただく本格的な流しそうめん。
妙高の雄大な自然を眺めながらいただく流しそうめんは格別の味わいですよ。

遊歩道を15分ほどかけて登った場所には、名瀑「苗名滝」の姿が。
落差55mから豪快に流れ落ちる滝を楽しむことができます。
流しそうめんの後にはぜひ滝のマイナスイオンも楽しんでみてくださいね。

蒼天海峯 | 上越市

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2024年9月にできた上越市のグランピング施設「蒼天海峯」では、夏季限定で流しそうめんを楽しめます。
新潟県産のお肉や海鮮を手ぶらで楽しめるBBQコースのほか、食材を持ち込んで楽しめるプランまでさまざま。
キッズメニューやモーニングもあり、予算に合わせてグランピングを満喫することができます。

お部屋は全室オーシャンビューの絶景が広がり、全天候型のドームテントで夏でも涼しく過ごすことができますよ。
プライベートドッグランがついたテントもあり、ワンちゃん連れでも家族みんなで過ごせるのが嬉しいところ。
夏休みのシーズン中は混み合うことが予想されますので、ご予約はお早めに！

ドライブイン刈谷田 | 長岡市

出典：photoAC

ドライブイン刈谷田は、新潟県長岡市の刈谷田ダムすぐそばのドライブインです。
こちらの名物は、山菜そば、山菜盛りの定食などの山菜料理の数々。
冬場は山菜料理やジビエ鍋などが有名ですが、夏季期間限定で流しそうめんを楽しむことができます。

ドライブイン刈谷田の流しそうめんの特徴は岩清水の自然の水を使用していること。
約10°Cの冷たい水温でよく締まったコシのあるそうめんを味わうことができますよ。

また、他のお店にはない変わった薬味も使用していることも特徴です。
くるみ、ネギ、わさび漬けの3つなのですが、山菜料理が有名なドライブイン刈谷田ならではの山のごちそうです。
香り高いくるみはそうめんの良いアクセントになり、箸が止まりません。