【妊娠糖尿病】と糖尿病の違いって知ってる？原因や妊娠への影響・食事療法についてご説明します！

【妊婦 運動】妊婦(マタニティ)期間におすすめな運動を8つ紹介！正しい始め方ガイド付♡

妊娠（マタニティ）の時に運動をする際の注意点   運動をすると健康と美に最適ですが、注意すべきポイントが2つあります。 まず1つ目が体調が悪い時に運動は控えることと、 2つ目が臨月になる時は適度な運動に切り替えていく 必要がある、という点です。 というのも体調がすぐれないときに、 運動をしてしまうと身体に更なる負担をかけることになります。 下手をすると運動のしすぎで、出血や破水の恐れも兼ね備えており お腹の中の赤ちゃんにも悪影響を及ぼしかねません。 また臨月になるといつお産が起きてもおかしくないので、 運動のために下手に遠出をしてしまうと、 対処が間に合わなくなることもあるんですね。 […] 続きを読む

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妊娠糖尿病の診断方法

出典：写真AC

妊娠糖尿病に関する検査では、妊娠の早い時期に随時血糖をはかり、血糖が高い時にはブドウ糖負荷試験を行い診断します。

この時、仮に陰性であった人も妊娠が進むにつれ、血糖を下げるインスリンというホルモンが効きにくくなってくるので、妊娠中期（24～28週）にもう一度スクーリングを受ける必要があります◎

どのくらいの割合で妊娠糖尿病の診断を受けるの？

実際に妊娠を経験された方の内、どの程度の割合で妊娠糖尿病の診断を受けるのでしょうか？割合が気になる！と言う方もいらっしゃることと思います＊

一般的に妊娠を経験した人の内、約7％～9％の人が妊娠糖尿病の診断を受けるといった結果が報告されています。こちらはおおよそ10人に一人の割合で妊娠糖尿病を発症するような計算になるため、妊娠糖尿病は決して他人事ではありません◎

ご自身の身体にさまざまな変化が起こる妊娠中！今までの「当たり前」が当たり前でなくなる瞬間が多々でてきます。だからこそ、「私は大丈夫」と高を括ることなく、タイミングを見てきちんと妊娠糖尿病に関する検査を受けてくださいね！