【2026年最新】岡山県の避暑地おすすめ15選♡夏でも涼しい高原・鍾乳洞・滝・渓谷まとめ

みなさん、こんにちは。岡山県ご当地ライターの池田真由美です。

暑い夏、せっかくの休日を家で過ごすだけではもったいないですよね。岡山県には、自然に囲まれた涼しい避暑地がたくさんあります。
蒜山高原の広大な高原やハーブ園、神秘的な鍾乳洞、清涼感あふれる滝など、夏でも快適に楽しめるスポットを厳選しました。今回は、岡山で夏デートや避暑を楽しむのにおすすめの人気スポット15選をご紹介します。

※掲載している情報は記事公開時点のものです。最新の営業状況・開催情報・詳細については、各施設・関係機関の公式サイトや公式SNS等をご確認ください。

岡山のおすすめ避暑地｜早見表

岡山の避暑地｜蒜山高原(真庭市)

まずご紹介する蒜山高原は、“西の軽井沢”という別名を持つほど、岡山県下でも有名な避暑地です。

岡山市内からだと車で2時間ほどで行けるため、日帰りで行けるのも嬉しいポイントです♡標高500m～600mの場所に位置する高原なので、夏でも気温が涼しく自然が広がるので、のんびりと快適に過ごせます。

蒜山高原には、観光スポットが数多くありますが、今回はその中でも避暑地としておすすめの場所を厳選してお届けします！

岡山の避暑地｜道の駅 蒜山高原(真庭市)

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「道の駅 蒜山高原」は、ホテル蒜山ヒルズに隣接した道の駅。地域の特産品やお土産が販売されている売店や、ソフトクリームなどが売られている販売コーナーがあります。

パンフレットが置かれているので蒜山高原の情報収集をしたり、休憩所としても利用できます♡

また「道の駅 蒜山高原」の目の前にある道路の反対側には「自然牧場公園」も隣接。ピクニックすることも可能なので、お弁当などを買ってのんびり過ごすのもおすすめです！

岡山の避暑地｜ひるぜんジャージーランド(真庭市)

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「ひるぜんジャージーランド」は、上蒜山の麓にある広い牧草地に囲まれた避暑地です。ジャージー牛の肉が食べられるレストランや、濃厚なジャージー牛乳やスイーツが揃う売店があります。

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売店でジャージーソフトクリームを買って、自然を感じながら食べるのも素敵ですね！

ソフトクリーム以外にも、パンナコッタやシュークリーム、プリン、大福、チーズケーキなど、パティシエ自慢のスイーツを購入することもできます♡また夏になると、一面に美しいひまわりも楽しめますよ。