痛くない!怖くない!笑顔の出産レポート | DRESSY (ドレシー)|ウェディングドレス・ファッション・エンタメニュース - Page 2

痛くない!怖くない!笑顔の出産の秘訣を教えちゃいます

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妊娠から出産、どんな感じなのかとても不安になりますよね。誰に聞いても出産は「痛い」「怖い」を耳にすることはありませんか? 今回は出産を経験した私の体験談を一例としてお伝えし皆様の少しでも役に立つ情報を発信したいと思います。

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誘発分娩にて入院決定

誘発分娩とは自然に陣痛が来る前に
子宮収縮薬などを用いて、
陣痛を開始させることです。
私の場合は41週4日と予定日を11日
過ぎていたため誘発分娩にて入院が
きまりました。入院時の内診にて
子宮口は5㎝開いており
医師もびっくりでした。

午前中に子宮収縮薬を開始。
お昼までに少しお腹が
張るくらいでした。お昼ご飯は完食。
しっかり食べたほうが
お産のときの体力温存に
繋がると思ったからです。
16時頃までは生理痛の痛みが
続くほどで、この日は赤ちゃんに
会えないかなと思っていましたが
16時半に突然の破水、と同時に
強い痛みが襲ってきました。
子宮口は8㎝に。いきみ逃しをし、
やっと全開大になりました。
いよいよ出産です。

子宮口

子宮口とは子宮の一番下の部分で、
膣に繋がるところです。
お産の際、赤ちゃんの出口となる
とても大切なところです。
臨月になり出産が近づくと、
子宮頸管が柔らかくなります。
この時期から少しずつ赤ちゃんは
下のほうに降りてきます。
赤ちゃんが下に降りてくることで
子宮口が刺激され
徐々に子宮口が開き始めます。
子宮口がいきなり開くものではなく
1~2㎝から徐々に開いていきます。
最終的には10㎝開くと全開大といって
子宮口が開ききったということになります


出産の恐怖どう乗り切る?

子宮口は全開大、
ついに分娩室に入室します。

たくさんの方の出産レポを見ると必ずと
言っていいほど「痛い」「怖い」という
文字が。正直出産は未知な世界で
私もとっても不安でした。
わが子にはやく会いたいという
気持ちが半分、でも怖いという
思いも半分というところでした。
そこで私が入院中から出産までに
実践していたことをお伝えします♡

いよいよ出産!私が実践したことは

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