【チェックリスト付き】妊娠超初期症状はいつからはじまるの？妊娠した女性がこの時期に感じる身体の変化をご紹介♡

【妊婦 運動】妊婦(マタニティ)期間におすすめな運動を8つ紹介！正しい始め方ガイド付♡

妊娠（マタニティ）の時に運動をする際の注意点   運動をすると健康と美に最適ですが、注意すべきポイントが2つあります。 まず1つ目が体調が悪い時に運動は控えることと、 2つ目が臨月になる時は適度な運動に切り替えていく 必要がある、という点です。 というのも体調がすぐれないときに、 運動をしてしまうと身体に更なる負担をかけることになります。 下手をすると運動のしすぎで、出血や破水の恐れも兼ね備えており お腹の中の赤ちゃんにも悪影響を及ぼしかねません。 また臨月になるといつお産が起きてもおかしくないので、 運動のために下手に遠出をしてしまうと、 対処が間に合わなくなることもあるんですね。 […] 続きを読む

DRESSY (ドレシー)｜ウェディングドレスの魔法に＿byプラコレ

症状09：気持ちが不安定になる

出典：写真AC

女性は妊娠するとホルモンバランスが乱れるため、情緒不安定になりやすい傾向があります。そのため、妊娠をすると無性にイライラしたり、急に不安に襲われたりなど、感情のコントロールが上手にできなくなることも！

特に初産の方は、何もかも分からないことだらけで、不安になり、このような情緒不安定を引き起こしやすい傾向があります◎

症状10：便秘

出典：写真AC

妊娠をするとホルモンの働きかけで筋力が弱まり、腸の動きが悪くなるため便秘になる方もいらっしゃいます。日頃問題なくお通じがある方が急に便秘になるようであれば、妊娠超初期症状の可能性が考えられます！